从夯到拉，饮料和奶茶一起排。红牛 3 星、统一阿萨姆标准原味奶茶 4 星、统一阿萨姆低糖茉莉奶绿 5 星，分别作为 NPC、人上人、顶级的守门员。2026 年 10 月 4 日更新：共 12 款，新增统一原味冰红茶和茉莉柚子各 5 星，奶皮 4.9 星，并补充茉莉奶绿参考价 4.5–5 元。点击卡片查看完整评价。
饮料与奶茶一图流 · 点击查看大图，长按可保存分享 所有的饮料和奶茶从夯到拉排名。红牛是 NPC 守门员，3 星；统一阿萨姆标准原味奶茶是人上人守门员，4 星，喝久了容易晕、容易腻；统一阿萨姆低糖茉莉奶绿是顶级守门员，5 星，参考价4.5–5元，味道不错，糖少一点，稍微健康一点点。瑞幸高蛋白莓果酸奶饮，顶级 5.2 星，参考价 15 元，不另外加糖，加牛奶燕麦爆珠，蛋白质约 20g。不另外加糖更健康但滋味一般，莓果筋的地方特别有滋味，也可能是没摇匀；加糖则违背健康的初衷和卖点。和 QQ 美眉奶茶一个等级。魔爪白魔爪芒果菠萝味 4.7 星，现在人上人，比红魔爪好喝一点，气泡刺激舌头。魔爪红魔爪百香果番石榴味 4.5 星，现在人上人，酸酸甜甜，没有怪味。娃哈哈格瓦斯 4.3 星，味道因人而异，我个人挺喜欢。魔爪黑魔爪原味 3 星，带微微微微的橡皮泥味。2026-10-04追加：统一原味冰红茶，顶级5星，参考价3元，要冰的。茉莉柚子，顶级5星，品牌忘记了，价格跟冰红茶差不多，反正都比阿萨姆便宜。奶啤（作者更正：啤酒的啤），人上人4.9星，如果选择一箱奶啤还是一箱阿萨姆，我主要不喜欢喝奶啤；如果选择一箱茉莉柚子还是一箱奶啤，我会选茉莉柚子，所以评分低一点。奶啤有很多牌子，长得都差不多，觉得天润更好喝一点，现在喝的西域春感觉也一样。2026-10-06追加：古茗超有料双倍鲜芋奶绿——作者更正品牌：是CoCo的，不是古茗（大杯，去冰，5分糖，含芋泥、布丁、珍珠），顶级5.2星，参考价11元。好喝程度跟瑞幸高蛋白莓果酸奶饮平齐甚至更好喝一点，但脂肪多、蛋白少没那么健康，评分收一点，且更有性价比。2026-10-08追加：超合算小青柠饮料，拉完了档2星，连NPC都不给。盒马买的，4瓶16元一瓶4块，想退款。喝一口微苦，再喝一口辣脖子辣喉咙，包装写添加小青柠汁大于等于10%，但真的难喝。2026-10-09追加：瑞幸高蛋白椰蓝酸奶饮，顶级5.1星，参考价16元。20注塑微甜，加原味晶球，晶球很好吃。酸酸甜甜但没那么酸，像几种饮料的混合。跟莓果酸奶饮比还是更愿意喝莓果。本榜持续更新。
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